第336章 教导主任
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在皇庭小区10幢顶层六百平豪宅的健身房里,蔺尚勋跟李渔儿索吻,他说他要做亲吻实验。
李渔儿大义凛然,这男人,刚上课就来不正经的,这股歪风邪气,必须得正一正!要不然以后他每次上课都这样,怎么能行?
还在课堂上,李渔儿拿出了教练的威严,“蔺总,您这上课不能三心二意的,我其他学员都没有你这样的。
您说肩颈不舒服要锻炼,那就要好好的练习。
如果真的要流鼻血,那有纸巾,堵上还可以上课的。”
蔺尚勋看着这个认真的小鱼儿教练,咬咬牙,也怪自己当时把自己的肩颈问题说得太严重了些。心中的那点旖旎又被她的话推了回去。
如果现在更进一步,那李渔儿会怎么看他?会觉得他只会想男女之事吧!以后会不会被李渔儿嘲笑他没定力?
我忍!
蔺尚勋只好跟着锻炼,等训练结束。今天怎么说都不能让她就这么无辜的下去。
李渔儿心中这回也是汹涌澎湃的。
她也看着时间,抿抿嘴,现在就亲上了,这一个小时指不定还要发生点什么。她上来,他也就那点心思。别的多的,她也不会让他占便宜。
她无辜的凤眼,就这样眨呀眨,小嘴叭叭叭的,蔺尚勋热身做错了好几个动作。李渔儿心里都轻轻偷笑。这一局,她没输。
她眉毛不自觉的动了下,男人啊!
但今天也就限于亲亲,给他五分钟!不,两分钟吧。
自己妈妈还在楼下等着。要不然到时候红肿着个嘴唇下去,算是怎么回事。
李渔儿把滑床固定住,指着滑床,“蔺总,我们今天多做肩背舒展的练习。先做胸椎伸展,您坐在这,然后背靠在把杆上,双手抱头,吸气的时候,脊柱向后伸,把胸肌打开,呼气的时候把脊柱收回,慢慢的感受您胸腔的伸展。来您上来先做一次。”
蔺尚勋,“教练,我想先看你做一次,我觉得我吸气呼气,好像不是那么协调。”
李渔儿眉毛又挑了一下,这么简单的动作,他这个运动达人居然说不会,但她是教练,还是得专业一点。毕竟这是学员的正经要求。
“好,那我现在给你展示一下。”
李渔儿坐上了滑床,然后背靠上去,顺手把头发盘了上去。然后用手上的一个手腕带固定住,成了个发包。
白皙的脖颈就这样完美的露了出来,在粉红色的瑜伽服衬托下,显得跟珍珠一样的白皙,蔺尚勋眼睛跳了跳,他总觉得他跟李渔儿的关系,在拉近,拉近,可他还想拉得更近一些。
李渔儿继续展示,青春活力和美貌专业,同时在她身上都找得到痕迹。
她双手抱着头,手臂的线条舒展纤长,隐隐可见的肌肉轮廓,很好看,很健美——这是女性身上少见的健康美。蔺尚勋的心跳又加速了。
李渔儿示意蔺尚勋看她的后背,“蔺总,您看正好是肩胛骨下方靠在这个杆上。”
蔺尚勋这会变成了多问少年,“哦?我摸摸,感受一下可以吗?”他感觉到自己渴望着对她的触碰。
李渔儿看看自己身上衣服,不会有皮肤的直接接触,“行,您看看,感受一下我肩胛骨是不是正好在这儿杆的上方?”
蔺尚勋摸了摸她的背脊,感觉到身上血液真的流动得飞快的,他触电般的把手给缩了回去,这会要是真的流鼻血,今天可是亲不上了!蔺尚勋在努力的控制着。
“嗯,我看到了。”他一本正经的说。
“好,您看我这个动作,我吸气往下。”说着李渔儿就开始做后背下俯,打开胸腔的动作,整个感觉到脊椎已经弯到了一定的程度,脊椎得到了极好的放松,整个人都很愉悦。
呼气把脊椎带回,整个肩颈都很舒服了。
她纤长匀称的身体曲线,就这样一起一伏律动的时候,将她身体的美感,展示得淋漓尽致的。
蔺尚勋真想一把把她搂在怀里,这样……那样……李渔儿才素多久,他素得更久好嘛。好像还好,李渔儿没爽到,他可是爽到了的……
他今天一定要勾引成功。
小鱼儿教练的身体曲线好,他自己的身体曲线更好!
他脑海里还在浮想联翩的时候,李渔儿已经推他上训练床了,“蔺总,您坐在这,对身体往后靠。”
蔺尚勋的坐上了滑床,然后背脊往后靠了上去。
“好,双手抱头。”李渔儿指挥着他。
蔺尚勋双手抱头,李渔儿指挥,“很好,吸气头往后,胸腔打开,很好,感觉一下自己脊椎的放松,头慢慢往后靠,背脊慢慢弯起,坚持几秒,在自己觉得差不多的时候,呼气复原。”
蔺尚勋做了一组动作,胸腔打开的时候,确实是感觉到了很愉悦很放松,“真舒服。”他禁不住说了一句。
李渔儿表扬,“蔺总,很好,您这样做五组动作,您的肩颈会得到很好的放松。我们来做第二组 ,慢慢的下去,很好。然后吸气复原。”
五组做完了,这朵小男花确实成功的吸引住了李渔儿的注意力,他那鼓鼓的肌肉线条随着拉伸的时候,呈现出了另一种美。
李渔儿舔舔唇,打算让他做下一个动作。
蔺尚勋开始说话了,“小鱼教练,你摸摸,我腹肌这块感觉有点疼。”
“啊?刚才这个动作,主要是锻炼肩颈啊。”
蔺尚勋把衣服撩起,露出他运动后块垒分明的的腹肌,“小鱼教练,你上手摸摸。到底怎么回事?”他声音还如往常一样,并没有看出什么异样。
还是这一套……让她上手。
李渔儿把手放在他腹肌上,她摸了两手,感觉到对方的体温和肌肉的力量,不自觉的把手掌往他身上再贴了贴。眼看蔺尚勋露出得意的表情,李渔儿顿时警醒。
“我摸着没事啊,弹性而又力量,”李渔儿正声道,“蔺总,您不要尝试勾引我。我们先把课上完,好吗?再摸下去,没法上课了。”
蔺尚勋舌头顶顶腮,嘴唇勾起一边,痞气上来了,“那小鱼教练,你被勾引到了吗?”
李渔儿凤眼眯了下,“蔺总,我看您不想上课,您就是专门勾引我的是不是?”说完,她眼神里,又有一种训练老师才有的威严之感。她双手叉腰,感觉好像变成了教导主任。
蔺尚勋坐直,伸手把衣服整理好,把腹肌给盖住,“小鱼,我到底怎么想的,你这么聪明,你不明白吗?”
李渔儿哪里有不明白的。
“那你肩颈好了吗?”李渔儿瞪大眼睛问他。
他扭动自己的脖子,“放松得差不多了,刚才那几个动作,真的很好,很舒服。”
李渔儿继续说,“那好,我们再继续做几个其他的动作,今天主要是肩颈放松为主。别想着偷懒啊。”
听到李渔儿这么说,蔺尚勋又打起了精神,“好的,小鱼儿教练。”这信号是练,但练的时间会收短。他很满意。
不知为何,蔺尚勋突然想到醉鬼李渔儿,想让人喊她姐,也不知道到底为什么。
是因为当时把他当男模弟弟了呢?还是真的想当姐?
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李渔儿大义凛然,这男人,刚上课就来不正经的,这股歪风邪气,必须得正一正!要不然以后他每次上课都这样,怎么能行?
还在课堂上,李渔儿拿出了教练的威严,“蔺总,您这上课不能三心二意的,我其他学员都没有你这样的。
您说肩颈不舒服要锻炼,那就要好好的练习。
如果真的要流鼻血,那有纸巾,堵上还可以上课的。”
蔺尚勋看着这个认真的小鱼儿教练,咬咬牙,也怪自己当时把自己的肩颈问题说得太严重了些。心中的那点旖旎又被她的话推了回去。
如果现在更进一步,那李渔儿会怎么看他?会觉得他只会想男女之事吧!以后会不会被李渔儿嘲笑他没定力?
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蔺尚勋只好跟着锻炼,等训练结束。今天怎么说都不能让她就这么无辜的下去。
李渔儿心中这回也是汹涌澎湃的。
她也看着时间,抿抿嘴,现在就亲上了,这一个小时指不定还要发生点什么。她上来,他也就那点心思。别的多的,她也不会让他占便宜。
她无辜的凤眼,就这样眨呀眨,小嘴叭叭叭的,蔺尚勋热身做错了好几个动作。李渔儿心里都轻轻偷笑。这一局,她没输。
她眉毛不自觉的动了下,男人啊!
但今天也就限于亲亲,给他五分钟!不,两分钟吧。
自己妈妈还在楼下等着。要不然到时候红肿着个嘴唇下去,算是怎么回事。
李渔儿把滑床固定住,指着滑床,“蔺总,我们今天多做肩背舒展的练习。先做胸椎伸展,您坐在这,然后背靠在把杆上,双手抱头,吸气的时候,脊柱向后伸,把胸肌打开,呼气的时候把脊柱收回,慢慢的感受您胸腔的伸展。来您上来先做一次。”
蔺尚勋,“教练,我想先看你做一次,我觉得我吸气呼气,好像不是那么协调。”
李渔儿眉毛又挑了一下,这么简单的动作,他这个运动达人居然说不会,但她是教练,还是得专业一点。毕竟这是学员的正经要求。
“好,那我现在给你展示一下。”
李渔儿坐上了滑床,然后背靠上去,顺手把头发盘了上去。然后用手上的一个手腕带固定住,成了个发包。
白皙的脖颈就这样完美的露了出来,在粉红色的瑜伽服衬托下,显得跟珍珠一样的白皙,蔺尚勋眼睛跳了跳,他总觉得他跟李渔儿的关系,在拉近,拉近,可他还想拉得更近一些。
李渔儿继续展示,青春活力和美貌专业,同时在她身上都找得到痕迹。
她双手抱着头,手臂的线条舒展纤长,隐隐可见的肌肉轮廓,很好看,很健美——这是女性身上少见的健康美。蔺尚勋的心跳又加速了。
李渔儿示意蔺尚勋看她的后背,“蔺总,您看正好是肩胛骨下方靠在这个杆上。”
蔺尚勋这会变成了多问少年,“哦?我摸摸,感受一下可以吗?”他感觉到自己渴望着对她的触碰。
李渔儿看看自己身上衣服,不会有皮肤的直接接触,“行,您看看,感受一下我肩胛骨是不是正好在这儿杆的上方?”
蔺尚勋摸了摸她的背脊,感觉到身上血液真的流动得飞快的,他触电般的把手给缩了回去,这会要是真的流鼻血,今天可是亲不上了!蔺尚勋在努力的控制着。
“嗯,我看到了。”他一本正经的说。
“好,您看我这个动作,我吸气往下。”说着李渔儿就开始做后背下俯,打开胸腔的动作,整个感觉到脊椎已经弯到了一定的程度,脊椎得到了极好的放松,整个人都很愉悦。
呼气把脊椎带回,整个肩颈都很舒服了。
她纤长匀称的身体曲线,就这样一起一伏律动的时候,将她身体的美感,展示得淋漓尽致的。
蔺尚勋真想一把把她搂在怀里,这样……那样……李渔儿才素多久,他素得更久好嘛。好像还好,李渔儿没爽到,他可是爽到了的……
他今天一定要勾引成功。
小鱼儿教练的身体曲线好,他自己的身体曲线更好!
他脑海里还在浮想联翩的时候,李渔儿已经推他上训练床了,“蔺总,您坐在这,对身体往后靠。”
蔺尚勋的坐上了滑床,然后背脊往后靠了上去。
“好,双手抱头。”李渔儿指挥着他。
蔺尚勋双手抱头,李渔儿指挥,“很好,吸气头往后,胸腔打开,很好,感觉一下自己脊椎的放松,头慢慢往后靠,背脊慢慢弯起,坚持几秒,在自己觉得差不多的时候,呼气复原。”
蔺尚勋做了一组动作,胸腔打开的时候,确实是感觉到了很愉悦很放松,“真舒服。”他禁不住说了一句。
李渔儿表扬,“蔺总,很好,您这样做五组动作,您的肩颈会得到很好的放松。我们来做第二组 ,慢慢的下去,很好。然后吸气复原。”
五组做完了,这朵小男花确实成功的吸引住了李渔儿的注意力,他那鼓鼓的肌肉线条随着拉伸的时候,呈现出了另一种美。
李渔儿舔舔唇,打算让他做下一个动作。
蔺尚勋开始说话了,“小鱼教练,你摸摸,我腹肌这块感觉有点疼。”
“啊?刚才这个动作,主要是锻炼肩颈啊。”
蔺尚勋把衣服撩起,露出他运动后块垒分明的的腹肌,“小鱼教练,你上手摸摸。到底怎么回事?”他声音还如往常一样,并没有看出什么异样。
还是这一套……让她上手。
李渔儿把手放在他腹肌上,她摸了两手,感觉到对方的体温和肌肉的力量,不自觉的把手掌往他身上再贴了贴。眼看蔺尚勋露出得意的表情,李渔儿顿时警醒。
“我摸着没事啊,弹性而又力量,”李渔儿正声道,“蔺总,您不要尝试勾引我。我们先把课上完,好吗?再摸下去,没法上课了。”
蔺尚勋舌头顶顶腮,嘴唇勾起一边,痞气上来了,“那小鱼教练,你被勾引到了吗?”
李渔儿凤眼眯了下,“蔺总,我看您不想上课,您就是专门勾引我的是不是?”说完,她眼神里,又有一种训练老师才有的威严之感。她双手叉腰,感觉好像变成了教导主任。
蔺尚勋坐直,伸手把衣服整理好,把腹肌给盖住,“小鱼,我到底怎么想的,你这么聪明,你不明白吗?”
李渔儿哪里有不明白的。
“那你肩颈好了吗?”李渔儿瞪大眼睛问他。
他扭动自己的脖子,“放松得差不多了,刚才那几个动作,真的很好,很舒服。”
李渔儿继续说,“那好,我们再继续做几个其他的动作,今天主要是肩颈放松为主。别想着偷懒啊。”
听到李渔儿这么说,蔺尚勋又打起了精神,“好的,小鱼儿教练。”这信号是练,但练的时间会收短。他很满意。
不知为何,蔺尚勋突然想到醉鬼李渔儿,想让人喊她姐,也不知道到底为什么。
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